The Career You Deserve!

 

 

როგორ ავიმაღლოთ თავდაჯერებულობა - 9 მარტივი გზა

არ აქვს მნიშვნელობა თქვენ ხართ მცირე ბიზნესის მფლობელი თუ Facebook-ის მთავარი საოპერაციო დირექტორი თვითრწმენის ნაკლებობა შეიძლება დროთა განმავლობაში თქვენი დამახასიათებელი თვისება გახდეს, რაც წარმატებისთვის ხელის შემშლელი ფაქტორია.
ეს ყოველივე კი იქცევა სინდრომად, რომელსაც ,,თვითმარქვიას სინდრომს“ უწოდებენ. იგი განისაზღვრება როგორც არასრულფასოვნების შეგრძნება, როდესაც ადამიანი ვერ აცნობიერებს და აღიარებს წარმატებას და დარწმუნებულია რომ ის ამ ყოველივეს არ იმსახურებს.

როგორ დავმალოთ ნერვიულობა

ნერვიულობა - ჩვენი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია, იქნება ეს პრეზენტაციის, გასაუბრების, გამოცდის თუ რამე სხვა ჩვენთვის მნიშვნელოვანი მოვლენის წინ. ჩვენი შინაგანი მდგომარეობა აისახება სხეულის ენაზე, მიმიკაზე და ხნის ტემბრზე.

გთავაზობთ რამდენიმე გზას თუ როგორ შეიძლება დამალოთ ნერვიულობა.

1. აკონტროლეთ სუნთქვა
როდესაც ადამიანი ნერვიულობს, მისი სუთქვა ხდება არარეგულარული და ზედაპირული. შეეცადეთ რამდენჯერმე ღრმად ჩაისუნთქოთ და ამოისუნთქოთ. ეს დაგეხმარებათ ცოტა დაწყნარდეთ და დაუბრუნებს ორგანიზმს ჩვეულ რიტმს.

როგორ ვუპასუხოთ შეკითხვას: „რატომ უნდა დაგასაქმოთ თქვენ?“

გასაუბრებაზე ერთ-ერთი გავრცელებული კითხვაა: „რატომ უნდა აგიყვანოთ თქვენ მოცემულ პოზიციაზე?“ როგორ ვაჩვენოთ, რომ თქვენ ხართ იდეალური კანდიდატი? გთავაზობთ რამდენიმე სტრატეგიას, რომელიც დაგეხმარებათ დამაჯერებელი პასუხი გასცეთ მოცემულ შეკითხვას.

Pages